Wie begegnen Sie diesen schwierigen Zeiten in Ihrem Leben, in denen hinter jeder Ecke ein Hindernis zu lauern scheint? Ja, Sie können aufgeben, zusammenbrechen und sich zu einem wimmernden Häufchen zusammenrollen – das ist eine Möglichkeit. Aber das ist nicht der Weg zu Stärke und Erfolg. Der bessere Weg erfordert, dass Sie das Geschehene – sei es in Ihrem Privat- oder Berufsleben – akzeptieren und daraus lernen.
In meinem Leben gab es viele solcher Herausforderungen, und ich bin sicher, in Ihrem genauso viele. Diese Situationen waren nicht nur persönliche Lektionen für mich, sondern auch Erkenntnisse für mein Berufs-/Geschäftsleben.
Lektion 1: Erwarten Sie Überraschungen. Seien Sie bereit, sich an die Herausforderungen und Veränderungen anzupassen – und seien Sie sich bewusst, dass Veränderungen konstant sind.
Meine Mutter ist eine der erstaunlichsten Personen, die ich kenne. Sie hat seit meiner Kindheit einige sehr schwierige Zeiten durchgemacht. Ich habe beobachtet, dass sie trotz Umständen, die andere zum Aufgeben gebracht hätten, immer Würde, Glauben und Hoffnung hatte.
Die Krankheit meines Vaters und die darauf folgende Krebsdiagnose forderten ihren Tribut. Die Trauer und die Pflege waren niederschmetternd, aber ich schätze ihren Charakter sehr. Meine Mutter wusste, dass es schwierig war, aber sie fand immer einen Weg, positiv und hoffnungsvoll zu bleiben, egal was passierte. Sie kümmerte sich um meine Großeltern bis zu ihrem Tod und jetzt tat sie dasselbe für meinen Vater, als er gegen Lungenkrebs kämpfte und den Kampf verlor.
Nach dem Tod ihres Vaters begann sie zu reisen und das Leben auf eine Weise zu erkunden, die ihr vorher nicht möglich war. Ich war stolz auf sie, weil sie mehr über sich selbst erfuhr und alles ausnutzte, was das Leben zu bieten hatte. Vor zwei Jahren heiratete sie sogar einen wunderbaren Mann in den Sechzigern!! Und doch begannen bei all der Aufregung die Schwierigkeiten des Lebens wieder von vorne. Sie bekam gesundheitliche Probleme. Eine einst lebhafte, aktive Frau Ende Sechzig verbringt viele Tage mit Schmerzen, ist frustriert und geht zu mehreren Ärzten.
Lektion 2: Machen Sie sich bei Herausforderungen im Leben und im Beruf nicht über Kleinigkeiten Gedanken. Konzentrieren Sie sich auf das, was wirklich wichtig ist
Ich hatte vor Kurzem meinen jährlichen Pap-Test. Mir wurde klar, dass ich, so sehr ich auch etwas in der Welt bewirken wollte, bereit sein musste, mich um das Gefäß zu kümmern, das es mir ermöglichen würde, meinen Traum zu erfüllen. Eines Tages erhielt ich auf meinem Mobiltelefon eine Nachricht, ich solle die Ärztin zurückrufen. Am anderen Ende der Leitung wurde mir gesagt, ich müsse noch einmal vorbeikommen, weil sie einige besorgniserregende Zellen gefunden hätten. Ich war fassungslos, weil meine Mutter nur wenige Wochen zuvor wegen etwas Ähnlichem hin musste. Einerseits war ich dankbar, dass meine Ärztin mich seit meinen Zwanzigern begleitet hatte und immer proaktiv und fürsorglich war. Sie kümmerte sich um meine Gesundheit und mein Wohlbefinden, weshalb ich seit fast zwanzig Jahren Patientin bin.
Normalerweise bin ich ein Mensch mit Glauben und Hoffnung, der immer nur das Beste glaubt. Doch in diesem Moment kämpfte ich, während meine Mutter kämpfte. Während ich versuchte, sie zu ermutigen, musste ich mich mit dieser neuen Realität auseinandersetzen. Auch wenn ich schon ähnliche Schrecken erlebt hatte, ist die Erkenntnis der eigenen Sterblichkeit ein echter Weckruf. In diesem Moment denkt man nicht daran, das Haus zu putzen oder abzunehmen. In solchen Momenten erkennt man, was wirklich wichtig ist.
Lektion 3: Beziehungen sind sowohl im Geschäftsleben als auch im Privatleben von entscheidender Bedeutung. Niemand spricht jemals darüber, wie viel Arbeit Sie bei Ihrer Beerdigung geleistet haben. Sie sprechen darüber, wie Sie andere fühlen ließen
In diesen schwierigen Momenten haben Beziehungen Vorrang. Wir denken an die Beziehungen, die wir zu unserer Familie haben. Ich dachte an meine 14-jährige Tochter und daran, wie verzweifelt ich mir wünsche, sie erwachsen werden zu sehen. Ich dachte an meinen Mann und daran, wie er mir in turbulenten Zeiten ein Fels in der Brandung war und mir trotz unserer Meinungsverschiedenheiten mit Ermutigung und Liebe zur Seite stand. Ich kann nicht sagen, dass alles perfekt war, aber in diesem Moment habe ich von seiner Güte profitiert.
In diesem Moment waren meine Freunde eine große Hilfe. Da ich immer versucht habe, für andere da zu sein, habe ich die Liebe und den Trost erhalten, die sie mir gaben. Anfangs wollte ich meine Mutter nicht noch mehr mit Problemen belasten, aber schließlich teilte ich ihr meinen Zustand mit. In diesem Moment tröstete sie mich und gab mir enorme Hoffnung, sogar als ich zum Arzt ging, um die Biopsie durchführen zu lassen.
Lektion 4: Ihre Einstellung bestimmt Ihren Spielraum ist ein Klischee, das wir alle schon einmal gehört haben, aber es hat durchaus seine Berechtigung
„Die Mayo Clinic sagt, dass positives Denken zu einem längeren Leben, besserer Stimmung, weniger Stress, einem gestärkten Immunsystem, einem stärkeren Gefühl des Wohlbefindens und besseren Bewältigungsfähigkeiten bei stressigen Ereignissen führen kann. Aufgrund der Verbindung zwischen Körper und Geist verstärken die psychologischen Vorteile des positiven Denkens tendenziell die körperlichen Vorteile.“ (Livestrong.com)
Meine Ärztin sagte, sie habe Veränderungen bemerkt, sei aber optimistisch, dass alles gut werden würde. Während ich auf die Ergebnisse warte, wird mir immer mehr bewusst, wie wichtig Glaube, Hoffnung, Liebe und die Momente sind, die uns täglich gegeben werden, um diese Gaben zu erleben. Ich werde auch daran erinnert, dass man sich um seine Beziehungen kümmern muss, denn sie geben einem in guten wie in weniger guten Zeiten wirklich Halt.
Manchmal ist es so einfach, sich in der Planung des eigenen Erfolgs zu verlieren, ohne zu erkennen, dass das Leben „Momente“ mit sich bringt, die die eigene Richtung ändern. Manche dieser Momente sind nicht angenehm und können, ganz offen gesagt, entmutigend sein. Mir ist eher bewusst, dass es auf die Linse ankommt, durch die man die Momente betrachtet. Man kann sich dafür entscheiden, negativ zu sein und nur das Schlimmste zu sehen, oder man kann es als Gelegenheit sehen, dass Glaube, Hoffnung und Liebe für einen arbeiten.
Lektion 5: Wir erleben kein signifikantes Wachstum, wenn die Dinge einfach sind. Die meisten großen Führer sprechen darüber, was sie in schwierigen Zeiten gelernt haben, anstatt darüber, was sie in guten Zeiten gelernt haben.
Es sind die schwierigen Momente, die unseren Charakter und unsere Bereitschaft, sie zu überwinden, bestimmen. Es erfordert Absicht und Entschlossenheit, unsere Gedanken zu trainieren, wenn in unserem Leben Schwierigkeiten auftauchen. Seien Sie sich bewusst, dass wir selbst dann, wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir es uns wünschen, die Wahl haben, wie wir mit Situationen umgehen. Seien Sie sich bewusst, dass uns selbst in diesen Momenten, egal wie stark wir uns fühlen, die Liebe und Unterstützung unserer Freunde und Familie aufrechterhalten wird – also pflegen Sie diese Beziehungen, die Ihnen ein Leben lang von Nutzen sein können! Seien Sie sich bewusst, dass Momente unseren Weg bestimmen können – nutzen Sie Ihre Momente (die guten, die schlechten und die hässlichen) weise.
„Im Leben geht es nicht darum, zu warten, bis der Sturm vorüber ist, sondern zu lernen, wie man im Regen tanzt.“ – Vivian Greene
Ich sollte bald etwas von meinem Arzt erfahren, und egal, was passiert, ich schaffe, erlebe und genieße weiterhin Momente des Glaubens, der Hoffnung und der Liebe bei jeder einzelnen Gelegenheit, die sich mir bietet!
