Der Januar ist schon weit fortgeschritten und der Rest des Jahres 2016 rast auf Sie zu. Haben Sie viele neue Pläne für sich und Ihr Unternehmen gemacht? Oder sind Sie einfach ohne Strategie oder Aktionsplan ins Jahr 2016 hineingerutscht?
Wenn Sie sich bereits gestresst, überfordert und erschöpft fühlen, ist es an der Zeit, einige einfache Schritte zu unternehmen, damit Sie sich nicht mehr altbacken, frustriert und ausgelaugt fühlen – und mit einem fabelhaften Gefühl durch das Jahr 2016 starten.
1. Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben
Der erste Schritt besteht darin, sicherzustellen, dass Sie eine gute Work-Life-Balance haben. Eine erfolgreiche Karriere oder ein erfolgreiches Geschäft nützt nichts, wenn Sie nie Zeit für Ihre Familie und Freunde haben.
Sie müssen Prioritäten setzen, was für Sie Erfolg bedeutet. Wenn es ein großes Haus und ein schönes Auto sind, dann ist das in Ordnung, aber denken Sie daran, dass es nichts bringt, ein großes Haus zu haben, wenn Sie immer arbeiten und nie Zeit haben, es mit den Menschen zu verbringen, die Ihnen wichtig sind.
2. Zeitmanagement
Priorisieren Sie Ihre Zeit. Es kann durchaus hilfreich sein, einen Kalender auf Ihrem Computer und Telefon zu haben und auch einen schönen Kalender an der Wand. Wenn Sie Ihren Terminkalender führen, achten Sie darauf, dass Sie Zeit für das Mittagessen, Fahrten zu Meetings, Zeit zum Anziehen und Wechseln Ihres Outfits einplanen, wenn Sie Zeit für das Fitnessstudio oder den Sport einplanen, und Zeit, um wertvolle Zeit mit Ihrer Familie und Freunden zu verbringen.
Wenn Sie in Ihrem Terminkalender Zeit für Ihre persönlichen Bedürfnisse einplanen, können Sie sicher sein, dass Sie Zeit für wichtige Dinge für sich und Ihr Geschäft haben. Wenn Sie Zeit für Ihre sozialen Medien einplanen, z. B. 1 Stunde morgens und 1 Stunde abends, bedeutet das, dass Sie nicht 3 Stunden am Tag damit verschwenden, Dinge auf Ihrem Facebook-Konto zu posten und zu beantworten, wenn Sie eigentlich arbeiten oder mit Familie und Freunden zusammen sein sollten.
3. Werfen Sie diese E-Mails weg
Als E-Mails zum ersten Mal aufkamen, waren sie eine fantastische Erfindung. Sie haben unser Leben grundlegend verändert. Man musste nicht mehr die Kosten und den Zeitaufwand aufwenden, Dinge zur Post zu bringen und eine Woche auf eine Antwort zu warten, und man konnte auch antworten, wenn es einem passte. E-Mails sind auch in geschäftlicher Hinsicht sehr nützlich, denn anders als bei einem Telefongespräch haben Sie eine Protokollierung der Gespräche und Kontaktdaten auf Ihrem Computer gespeichert.
In letzter Zeit beschweren sich die meisten Geschäftsleute jedoch, dass sie von der schieren Menge an E-Mails, die sie erhalten, völlig überwältigt werden. Seien Sie gnadenlos. Kündigen Sie alles, was für Sie nicht nützlich ist und was Sie wirklich nicht brauchen. Gehen Sie Ihre E-Mails durch und löschen Sie alle, für deren Lesen Sie keine Zeit haben und die Sie nicht brauchen. Sie werden erstaunt sein, wie erfreut Sie sein werden, wenn Sie die E-Mails, die Sie erhalten, tatsächlich lesen können, weil sie nicht in einem Meer von Müll untergehen.
4. Auslagern
Wenn Sie Aufgaben haben, die Stunden in Anspruch nehmen, ist es aus wirtschaftlicher und geschäftlicher Sicht sinnvoll, einen VA oder einen Experten für das jeweilige Thema einzustellen, der nur einen Bruchteil der Zeit benötigt, die Sie dafür benötigen. Egal, ob es um die Beantwortung Ihrer E-Mails, die Verwaltung Ihrer sozialen Medien oder die Buchführung und Abrechnung geht. Dadurch haben Sie mehr Zeit für das, was Sie gut können, und sparen jede Woche eine Menge Zeit.
Stellen Sie jemanden ein, der Ihr Haus putzt und Ihre Wäsche wäscht. Das bedeutet, dass Sie jedes Wochenende Zeit mit Ihren Freunden und Ihrer Familie verbringen können, anstatt Hausarbeiten zu erledigen. Stellen Sie jemanden ein, der Ihren Rasen mäht oder den Garten säubert. Es gibt viele Leute da draußen, die Arbeit brauchen und sich über etwas zusätzliches Geld freuen würden.
5. Schalten Sie Ihre Geräte aus
Eines der größten Beziehungsprobleme heutzutage ist, dass die Leute ständig ihre E-Mails und sozialen Medien überprüfen, selbst wenn sie eigentlich Zeit mit ihrem Partner oder ihren Kindern verbringen sollten. Machen Sie es zur Regel, dass beim Essen keine Technologie zum Einsatz kommt.
Legen Sie abends oder am Wochenende eine bestimmte Zeit fest, zu der Sie Ihr Telefon ausschalten oder zumindest auf lautlos stellen. Lassen Sie Ihr Telefon niemals eingeschaltet neben Ihrem Bett liegen, es sei denn, jemandes Leben hängt davon ab. Alle Untersuchungen belegen mittlerweile, dass dies definitiv schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat und sich negativ auf Ihre Beziehung auswirkt.
6. Entscheiden Sie, dass Sie sich im Februar großartig fühlen werden
Sie haben jetzt fast drei Wochen Zeit, um diese Aktionspläne umzusetzen und mit den Veränderungen in Ihrem Leben und Verhalten zu beginnen. Stress und Überarbeitung sind in Ihrem Gesicht sichtbar und wirken sich auf Ihren Geist und Körper aus. Das Traurige ist, dass die meisten Menschen, die unter Überforderung leiden, dies an den Menschen auslassen, die ihnen am nächsten stehen, ihren Kollegen oder ihren Lieben. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht diese Person sind.
Möchten Sie sich fröhlich, glückselig und zufrieden fühlen?
Dann müssen Sie anfangen, Schritte zu unternehmen, um nett zu sich selbst zu sein und Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Sich großartig zu fühlen, hängt davon ab, wer Sie innerlich und äußerlich sind. Seien Sie freundlich und nett zu allen um Sie herum und kümmern Sie sich um sich selbst. Seien Sie der beste Mensch, der Sie sein können.
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