Wenn Sie aufgrund Ihres vollen Arbeitsplans nicht ins Fitnessstudio gehen können, können Sie sich trotzdem zermürben und Ihre Grenzen überprüfen. Während das gesamte Leben der Menschen in Mobiltelefone verwandelt wird, können sie mit einigen Apps ihren täglichen Trainingsablauf überwachen. Was sie verbrannt haben, was sie verbraucht haben und welche Grenzen sie noch überschreiten können, all diese Antworten sind so einfach wie eine einfache Berechnung mit einem Taschenrechner. Mit diesen Crossfit-Apps können Sie auf einfache Weise die Intensität Ihres Trainings verfolgen und bestimmen, wie viel mehr Sie für die Erfüllung Ihrer Fitnessverpflichtungen benötigen.
Von der Herzfrequenz über die Anzahl der Schritte bis hin zur Anzahl der verbrannten Kalorien bieten Ihnen diese besten Crossfit-Apps alles, was Sie wissen müssen. Darüber hinaus erstellen sie täglich geeignete Workouts für Sie, sodass Sie Ihre Routine nie verlieren, wohin Sie auch gehen. Schauen wir uns also einige der besten Crossfit-Trainings-Apps an und sehen, welche Funktionen sie für die Benutzer im Eimer haben:
Beste Crossfit Workout-Apps
1. Crossfit WOD Roulette
Crossfit WOD Roulette ist der beste WOD-Generator (Workout des Tages), der für Mobiltelefone erhältlich ist. Mit dieser CrossFit WOD-App können Benutzer tägliche Trainingsvorschläge gemäß ihren Vorlieben aus der fantastischen Übungssammlung der App abrufen. Die App bietet mehrere Trainingsmöglichkeiten, von Krafttraining bis hin zu Körperlifting. Neben Ausdauerübungen wie Laufen bietet die App auch eine wichtige WOD-Liste für Benutzer, die viel unterwegs sind und maximale Aufenthalte in Hotels und anderen zeitweiligen Unterkünften haben.
2. SugarWOD
SugarWOD ist eine vielseitige CrossFit-Programmier-App. Benutzer können damit nicht nur über die App-Bibliothek auf Trainingsroutinen zugreifen, sondern auch ihre Trainings regelmäßig nachverfolgen. Mit SugarWOD können Athleten ihre WOD und die daraus resultierenden Leistungen verfolgen und ihre Fähigkeiten über eine Community-Anzeigetafel mit anderen vergleichen. Die App ermöglicht auch das Teilen von Workout-Leistungs-Benchmarks und das Kommentieren von Beiträgen anderer, sodass sie ein vollständiges soziales Netzwerk für Fitnessbegeisterte darstellt. Die App verfügt über ein integriertes Trainer-Vorbereitungsmodul, mit dem Trainer eine Routine für ihre Sportschüler vorbereiten können.
3. Endomondo
Endomondo ist eine der besten Fitness-Apps für iOS- und Android-Plattformen. Endomondo gehört zu den besten Fitnessprodukten von Under Armour und ist eine der besten CrossFit-Trainings-Apps. Die App verfügt über einen großartigen Algorithmus zum Verfolgen und Analysieren von Workouts aller Art, einschließlich Fitness, Laufen und Radfahren. Die App kann mit Fitness-Accounts und Ihren Fitness-Trackern synchronisiert werden, sodass Sie auch Herz- und Pulsfrequenz verfolgen können. Außerdem gibt es Module zum Erstellen von persönlichen Trainingsplänen, Intervalltrainingsplänen sowie erweiterten Statistiken und Analysen. Um jedoch auf Trainings- und Trainingspläne für Endomondo zugreifen zu können, muss man Premium werden, weshalb die App auf Platz drei der Liste steht.
4. Jenseits des Whiteboards
Beyond The Whiteboard ist die beste App für das tägliche Training und verfügt über mehr als 8 Millionen WOD-Pläne in seiner Bibliothek. Die App verfügt über eine Makroverfolgungsfunktion, mit der Sie Ihre Ernährung und Ihre Trainingsroutine nachverfolgen und so Ihr Regime im Gleichgewicht halten können. Die App verfügt außerdem über einen Barcodescanner, mit dem Sie die zum Verzehr bestimmten Produkte scannen und die Kalorienaufnahme überprüfen können, um die richtige Ernährung für sich selbst sicherzustellen. Mit dieser CrossFit-Trainings-App können Sie Ihre Muskeln trainieren und Ihre Fitness durch regelmäßiges Training verbessern.
5. SmartWOD Workout Generator
Dies ist die am besten bewertete CrossFit-Trainings-App für Android-Benutzer, wenn es um zeitbasiertes WOD und Übungen geht. Die App-Sammlung mit 5.000 Workouts in der integrierten Bibliothek, einschließlich offener Workouts, Ausdauerübungen und Gymnastikübungen. Es gibt einen integrierten Timer mit all diesen Workouts, um Ihre Geschwindigkeit und Beweglichkeit auf allen Ebenen zu testen.
Herunterladen: Android
6. Trifecta
Diese fantastische CrossFit-Programmier-App bietet einige der besten Workouts des Tages in ihrer Workout-Programmbibliothek mit über 1000 Routinen, die alle vom berühmten Promi-Trainer Brooke Ence genehmigt und unterrichtet wurden. Die App verfügt über den fortschrittlichsten und umfangreichsten Kalorienzähler, der Ihre tägliche Ernährung genau protokolliert. Außerdem können Sie mit der App nie dehydrieren. Sie müssen lediglich die zu trinkende Wassermenge protokollieren und das Protokoll regelmäßig überwachen, bis Sie das tägliche Aufnahmeziel erreicht haben.
7. WODzilla – Workout Tracker
Setzen Sie sich Ziele, verwenden Sie Timer und erstellen Sie mit einer der besten CrossFit-Apps, die exklusiv für iOS-Benutzer entwickelt wurden, ein benutzerdefiniertes WOD für ultimative Fitness, Ausdauer und Flexibilität. Mit der App können Sie WOD für persönliche Rezepte auswählen und Ihre eigenen erstellen, indem Sie Trainingsprogramme nacheinander für den Tag auswählen und arrangieren. Mit der App können Sie Ihr Training zeitlich festlegen und eine vollständige Trainingstabelle erstellen, in der Ihre Trainingsziele und deren Erfolge aufgezeichnet werden.
8. WODster
Diese CrossFit-Trainings-App ist ganz einfach und bietet Ihnen nicht nur Ihr tägliches Fitnessprogramm. WODster ist eine Bibliothek der besten Fitnessprogramme und täglichen Workouts für Sie. Sie können das Gleiche in Ihrem jeweiligen Trainingsbereich oder Fitnessstudio auswählen und durchführen. Es gibt Timer, mit denen Sie Ihre Ausdauer und Geschwindigkeit testen können. Es gibt jedoch keine Optionen zur Kalorienprüfung oder Pulsfrequenzmessung.
Dies sind die besten CrossFit-Trainings-Apps mit den besten Fitness- und WOD-Trainingsoptionen, mit denen Sie sich am besten selbst trainieren können.
Mit diesen Apps können Sie Ihre Ziele für den nächsten Tag jederzeit planen und sich im Voraus auf Ihre Ernährung und Ihr Fitnessprogramm vorbereiten. Probieren Sie diese Apps aus und bringen Sie auch Ihren inneren Fitnessfreak zum Laufen.
Wenn Sie jemals eine dieser Apps verwendet haben, teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarbereich mit. Wenn nicht, probieren Sie sie aus und kommen Sie zurück, um uns mitzuteilen, ob sie hilfreich sind.
Folgen Sie Systweak auf Twitter und Facebook und erhalten Sie Lösungen für Ihre täglichen Tech. Fragen, zusammen mit Ihrem Social-Media-Feed.
