Aufgrund geschäftiger Aktivitäten vergessen die Menschen oft, Wasser zu trinken. Wasser ist eines der wichtigsten Dinge, die unser Körper braucht. Indem Sie regelmäßig Wasser trinken, können Sie Ihren Herzschlag stabilisieren, Verstopfung vorbeugen, Ihren Blutdruck normalisieren und auch Dehydrierung vermeiden.
Wenn Sie regelmäßig Wasser trinken möchten, können Sie versuchen, eine Erinnerung dafür zu erstellen. Am einfachsten können Sie diese Erinnerung erstellen, indem Sie Ihr eigenes iPhone und Ihre Apple Watch verwenden. Installieren Sie eine Trink-App auf Ihrem iPhone und verbinden Sie sie dann mit Ihrer Apple Watch, um jeden Tag eine Erinnerung zum Wassertrinken zu erhalten.
Hier sind die 10 besten Hydratations-Apps für iPhone und Apple Watch:
Lasta App
Wenn Sie die Menge an Wasser, die Sie täglich verbrauchen, sehr proaktiv überwachen und berechnen, verwenden Sie am besten die Lasta App. Intelligente Technologie hilft Ihnen, Ihre Wasseraufnahme zu berechnen und einen gesunden Lebensstil beizubehalten.
Der von der Marke Lasta, Inc. entwickelte Hydratationstracker soll Sie dazu anregen, mehr Wasser zu trinken und Ihren Fortschritt zu verfolgen. Der Wassertracker ist im AppStore und bei GooglePlay mit einer durchschnittlichen Bewertung von 4,2 erhältlich. Die App kann kostenlos heruntergeladen werden, In-App-Käufe sind möglich.
Hauptmerkmale:
– Benutzerfreundliche Schnittstelle
– Einstellbarer Getränkestandard
– Verfolgung der Wasseraufnahme über Wochen, Monate und Jahre
– Motivierende Ressourcen inklusive
– 24/7 Kundensupport
Entwickelt von Vitalii Mogylevets, Wasserlama ist eine intelligente Erinnerung zum Wassertrinken, die mit der Apple Watch verwendet werden kann. Sie können sich auch selbst herausfordern, indem Sie an Gesundheitsherausforderungen wie Weight Loss Sloth teilnehmen, um sich noch mehr zum Wassertrinken zu motivieren, oder diese App als Wasserfasten-App verwenden.
Waterllama wurde im App Store mit 4,9 Sternen bewertet. Diese App bietet Abonnements, mit denen Sie die Premiumfunktionen freischalten können: 3,99 $ pro Monat oder 6,99 $ bei einem einmaligen Kauf. Sie benötigen ein iPhone mit iOS 11.0 oder höher, um diese App nutzen zu können.
Hauptmerkmale:
– Trinkerinnerungen
– Lustige Herausforderungen (Gepard ohne Schummeln, Faultier zur Gewichtsabnahme, nüchterner Bär)
– Verfolgen Sie den Wassergehalt aller Getränke
– Niedliche Charaktere
– Widget
– Apple Health-Synchronisierung
– Wasser-Tracker-App für die Apple Watch
Diese tolle App hilft Ihnen, hydriert zu bleiben, indem sie Sie daran erinnert, Wasser zu trinken. Entwickelt von Energy Flow, Wasser trinken Erinnerung Sie können Statistiken aufzeichnen, um Ihren Fortschritt Tag für Tag zu verfolgen. Diese App ist eine stressfreie Möglichkeit, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Im App Store wurde Drink Water Reminder mit 4,7 Sternen bewertet. Diese App bietet Ihnen ein Abonnement mit automatischer Verlängerung, sodass Sie für nur 19,99 $ pro Jahr unbegrenzten Zugriff auf alle Inhalte der App erhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie ein iPhone mit iOS 10.0 oder höher haben, um diese App nutzen zu können.
Hauptmerkmale:
– Erinnerung zum Wassertrinken
– Aufzeichnung der Wasseraufnahme
– Wasseraufnahmestatistik
– Keine Erinnerungen beim Schlafen
– Anpassbarer Wasserbecher
Es handelt sich um eine tolle App von Funn Media, LLC zur Verfolgung Ihrer Wasseraufnahme. WasserMinder kann Sie daran erinnern, Wasser zu trinken, um Ihre Ziele zu erreichen, sodass Sie wissen, wie gut Sie jeden Tag hydriert sind. Mit dieser App können Sie auch einen kostenlosen Leitfaden zum Wassertrinken erhalten.
WaterMinder wurde im App Store mit 4,8 Sternen bewertet und kann auch mit der Apple Watch verwendet werden. Es handelt sich um eine kostenpflichtige App, die 4,99 $ kostet, mit einem Tip Jar-Abonnement von 0,99 $. Für iPhone-Benutzer ist mindestens ein iPhone mit iOS 12.2 oder höher erforderlich.
Hauptmerkmale:
– Eigenständige Apple Watch-App
– Mehrere Home-Bildschirm-Widgets
– Plattformübergreifender Wasser-Tracker
– Apple Health Sync
– Einfache Schnittstelle
– Kostenloser Trinkwasserratgeber
– Dunkler Modus
– Verlauf und Grafik
Verwenden von Mein Wasserkönnen Sie Ihre tägliche Wasseraufnahme berechnen und erhalten außerdem täglich Benachrichtigungen. Diese App wurde von Viktor Sharov entwickelt und kann Ihnen dabei helfen, regelmäßig genug Wasser zu trinken. Es ist eine großartige App, die die Apple Watch unterstützt und auch in Apple Health integriert ist.
Im App Store wurde My Water mit 4,6 Sternen bewertet. Es ist eine kostenlose App, die auch zwei verschiedene Pläne bietet, sodass Sie erweiterte Funktionen erhalten: My Water Premium (4,99 $ pro Monat und 19,99 $ pro Jahr). Sie können diese App mit einem iPhone mit iOS 12.0 oder höher verwenden.
Hauptmerkmale:
– Erinnerungen
– Wasserbedarfsrechner
– Motivationsauszeichnungen
– Statistiken in Diagrammen
– Nützliche Tipps rund ums Wasser
Wassertrink-Tracker-Erinnerung
Es handelt sich um einen einfachen Tracker und eine Erinnerung, die von Roman Nikolaev entwickelt wurde, um Sie daran zu erinnern, Wasser zu trinken und Ihnen dabei zu helfen, jeden Tag ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wassertrink-Tracker-Erinnerung kann mit der Apple Watch verwendet werden und verfügt auch über eine Integration mit Apple Health.
Im App Store wurde Drink Water Tracker Reminder mit 4,7 Sternen bewertet. Es handelt sich um eine kostenlose App mit In-App-Käufen, die Sie je nach Bedarf auswählen können: ein einmonatiges Abonnement für 3,99 $, dauerhafte Deaktivierung von Werbung für 1,99 $, ein einjähriges Abonnement für 27,99 $ und vieles mehr.
Hauptmerkmale:
– Einfache Einstellungen
– Intuitive Benutzeroberfläche
– Automatische Berechnung der täglichen Wassermenge (entsprechend dem Benutzergewicht)
– Apple Health-Integration
Mithilfe dieser App können Sie Ihre Wasseraufnahme einfach überwachen, um alle gesundheitlichen Vorteile des Wassers zu nutzen und hydriert zu bleiben. Tägliche Erinnerung an den Wasser-Tracker wurde von Grassapper LLC entwickelt und bietet neben ausführlichen Daten auch unterhaltsame und motivierende Feierlichkeiten.
Im App Store wurde Daily Water Tracker Reminder mit 4,7 Sternen bewertet. Diese kostenlose App bietet auch eine kostenlose Testversion der Optionen „Datenverfolgung und benutzerdefinierte Einstellungen“. Sie können ein Abonnement abschließen, um für nur 0,99 $ pro Monat fortlaufenden monatlichen Zugriff zu erhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie ein iPhone mit iOS 9.0 oder höher haben, um diese App zu verwenden.
Hauptmerkmale:
– Ziele und Erinnerungen
– Einfaches und schönes Design
– Historische Diagramme und Statistiken
– Anpassbarer Benachrichtigungsplan
Entwickelt von Fourdesire, handelt es sich um eine nette Wassererinnerungs-App, die Ihnen dabei hilft, den Überblick über Ihre Trinkwasserzufuhr zu behalten. Pflanzen-Nanny² kann Sie dazu motivieren, regelmäßig Wasser zu trinken, und bietet Ihnen eine unterhaltsame Möglichkeit, Ihren Körper mit Flüssigkeit zu versorgen. Es ist eine tolle App, die auch mit der Apple Watch verwendet werden kann.
Plant Nanny² wurde im App Store mit 4,7 Sternen bewertet. Sie können diese App kostenlos installieren und die Premium-Version der App abonnieren, um auf exklusive Funktionen zuzugreifen. Es gibt ein monatliches DHP für 7,99 $ und ein jährliches DHP für 69,99 $. Sie benötigen mindestens ein iPhone mit iOS 11.0 oder höher, um diese App nutzen zu können.
Hauptmerkmale:
– Wasseraufnahme-Tracker
– Anpassbare Erinnerungen
– Pünktliche Erinnerungen
– Täglicher Zielrechner
– Anpassbare Tasse
Es handelt sich um eine einfach zu bedienende Trinkwassererinnerung und einen Tracker, der Ihnen hilft, regelmäßig Wasser zu trinken. Entwickelt von Phoenix Games LLP, können Sie Wasser trinken Erinnerung N Tracker mit der Apple Watch. Diese App ist auch in die Gesundheits-App integriert.
Im App Store wurde Drink Water Reminder N Tracker mit 4,5 Sternen bewertet. Sie können diese kostenlose App auch für 1,99 $ auf eine Pro-Version upgraden. Für die Nutzung dieser App ist iOS 7.1 oder höher erforderlich.
Hauptmerkmale:
– Rechner für die tägliche Wasseraufnahme
– Erinnerungen und Benachrichtigungen
– Automatischer Schlafenszeitmodus
– Hinzufügen oder Ändern einer Alarmzeit
– Grafische Anzeige des Flüssigkeitshaushalts und des Tagesverbrauchs
– Anpassbarer Ton und Nachricht
– Verbrauchsdiagramm-Statistik
– Oz- und ml-Unterstützung
– Integration von Gesundheits-Apps
Entwickelt von VGFIT LLC, Wassererinnerung ist eine nützliche App, die Ihnen hilft, die Gesamtmenge an getrunkenem Wasser zu berechnen. Diese tolle App unterstützt auch die Apple Watch, sodass Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt verfolgen können und sie Sie sanft daran erinnert, täglich Wasser zu trinken.
Water Reminder wurde im App Store mit 4,7 Sternen bewertet. Diese kostenlose App bietet auch ein Abonnement, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Das Premium-Abonnement für 1 Jahr kostet 35,99 $ pro Jahr und 3,99 $ pro Monat. Sie benötigen ein iPhone mit iOS 10.0 oder höher, um diese tolle App nutzen zu können.
Hauptmerkmale:
– Persönliche Getränkebenachrichtigung
– Individuelle Getränkemengen
– Historischer Verbrauchstracker
– Benachrichtigungen
– Täglicher Nährwert-Tracker
– Unterstützt metrische (ml) und imperiale (fl. oz.) Einheiten
Entwickelt als Wassertrink-Tracker und Erinnerungs-App, AQUALERT kann Ihnen dabei helfen, eine Trinkgewohnheit zu entwickeln. Diese von Esteban Pintos entwickelte App kann Ihnen mithilfe eines Trackers und einer Trinkerinnerung dabei helfen, einen guten Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten.
AQUALERT wurde im App Store mit 4,6 Sternen bewertet. Diese kostenlose App bietet auch In-App-Käufe: Aqualert Premium für 2,99 $ und Aqualert ohne Werbung für 1,99 $. Sie benötigen mindestens ein iPhone mit iOS 9.0 oder höher, um diese App nutzen zu können.
Hauptmerkmale:
– Täglicher Aufnahmerechner, Tracker und Erinnerung
– Erinnerung und Benachrichtigung
– Flüssigkeitsverbrauchsdiagramm
– Portionsgröße
Durch die Verwendung einer der oben genannten besten Hydratations-Apps für das iPhone und die Apple Watch entwickeln Sie nicht nur die gute Angewohnheit, regelmäßig Wasser zu trinken, sondern auch einen gesunden Körper, eine schlankere Figur, gepflegte Haut und einen weniger gestressten Geist.
