Hinweis: Der folgende Artikel hilft Ihnen dabei: Die besten Lebensmittel-, Ernährungs- und Diät-Apps für Windows 10
Sie sagen, du bist, was du isst. Diät(Ernährung) ist der wichtigste Teil eines jeden Fitnessprogramms, und auch eine allgemein ausgewogene oder kontrollierte Ernährung ist für einen gesunden Lebensstil unerlässlich. Nun besteht das Problem darin, dass zwar jeder die Bedeutung einer gesunden Ernährung versteht, aber nur wenige die Willenskraft haben, den Zeitplan wie beabsichtigt einzuhalten. Obwohl wir Diättabellen und Diätpläne haben, denen wir folgen müssen, wäre es schwierig, Papier mit sich herumzutragen. Hier können sich Apps als nützlich erweisen, die speziell entwickelt wurden, um Menschen bei ihren Diätprogrammen zu helfen.
(Essen)Apps für Lebensmittel , Ernährung(Ernährung) und Diäten für (Diät)Windows 10
Hier sind die 5 besten kostenlosen Diät-Apps für Systeme Windows 10 .
1]Ernährungstagebuch
Wie der Name schon sagt, Essenstagebuch hilft Benutzern, ihren eigenen Speiseplan zu erstellen und zu verfolgen, was sie essen. Der Zweck der Anwendung besteht darin, eine Person zu täuschen, damit sie nicht zu viel isst. Die App kann offline verwendet werden und bietet Platz für bis zu 8 Mahlzeiten pro Tag. Weil die Essenstagebuch unterstützt eine große Lebensmitteldatenbank, wir können mit Hilfe der Software jede mögliche Diät planen.
Die App hat alles, was Menschen brauchen, wenn sie versuchen, eine Diät zu machen, und ist daher ein Muss für jeden, der einen gesunden Lebensstil beginnen möchte. Essenstagebuch einfach zu bedienen und erfordert keine Registrierung oder Konten. Gerade(Einfach) aus dem Microsoft Store herunterladen und loslegen.
2]Meine Cholesterintabelle
Während jeder einen Diätplan in Betracht ziehen sollte, ist es wichtig, sich an einen strengen Diätplan zu halten, wenn Sie unter hohem Cholesterinspiegel leiden. Der Grund dafür ist, dass schlechtes Cholesterin die Arterien verstopfen kann, was zu einem Herzinfarkt führen kann.
Die Kontrolle Ihres Cholesterinspiegels ist nicht so einfach wie die Vermeidung gesättigter Fette, da fast jedes Lebensmittel eine bestimmte Menge an gesättigten Fetten enthält und wir möglicherweise nichts davon wissen. Um sicherzugehen, dass Sie sich nicht falsch ernähren, wäre es ratsam, Ihre Ernährung von einem Ernährungsberater zusammenstellen zu lassen oder sich kostenlos an die Ratschläge in der App zu halten. Meine Cholesterintabelle(Meine Cholesterintabelle).” Jetzt herunterladen unter Microsoft-Store hier hier) .
3]Diz-Diät
Der beste Teil Diz-Diät ist die Vielfalt, die es bietet. Zum Beispiel. Sie haben Pläne für Vegetarier und Nicht-Vegetarier, übergewichtige und untergewichtige Menschen, aktive Menschen und Menschen mit sitzender Lebensweise. Der Antrag kann hier (hier) heruntergeladen werden.
4]Kalorien PRO!
Anwendung Kalorien PROFI ist eine einfache und leichte Software, die eine Liste von mehr als 2200 Lebensmitteln mit ihrem Kaloriengehalt enthält. Benutzer konnten ihre eigenen Ernährungspläne erstellen, nachdem sie ihren Kalorienbedarf überprüft hatten. Die Anwendung bietet einen Taschenrechner BMI(BMI), WHR und Körperfett sowie ein Diagramm zum Testen Ihrer idealen Körpergewichtsziele. Die Benutzer konnten dann ihren Speiseplan entsprechend ihrem geschätzten Kalorienbedarf gestalten.
Kalorien PROFI(PROFI) ! Die Popularität der App hat mehr mit der Flexibilität zu tun, die sie bietet, da alle Pläne, die wir erstellen, unsere eigenen sind und nur auf dem Kalorienbedarf basieren. Laden Sie die App jetzt herunter Microsoft-Store hier hier) .
5]Mittelmeerdiät
Diese Anwendung enthüllt das Geheimnis für Menschen, die diesem Lebensstil folgen möchten. Mittelmeer-(Mediterrane) Ernährung kann heruntergeladen werden Microsoft-Store hier hier) .
Welche Diätplanungs-App würden Sie lieber herunterladen?(Welche App würden Sie lieber herunterladen, um Ihre Ernährung zu planen?)
Sie sagen, du bist, was du isst. Die Ernährung ist der wichtigste Teil eines jeden Fitnessprogramms, und auch im Allgemeinen ist eine ausgewogene oder kontrollierte Ernährung für einen gesunden Lebensstil notwendig. Nun ist das Problem, dass zwar jeder die Bedeutung einer gesunden Ernährung versteht, aber einige wenige die Willenskraft aufbringen, einen Zeitplan wie vorgesehen einzuhalten. Auch wenn wir Ernährungstabellen und -routinen haben, denen wir folgen müssen, wäre es schwierig, ein Papier mit sich zu führen. Hier werden Apps speziell entwickelt, um Menschen bei ihren Diätprogrammen zu helfen, nützlich zu werden.
Lebensmittel-, Ernährungs- und Diät-Apps für Windows 10
Hier sind die Top 5 der kostenlosen Diät-Apps für Windows 10-Systeme.
1]Ernährungstagebuch
Wie der Name schon sagt, hilft Food Diary Benutzern, ihren Ernährungsplan zu erstellen und zu verfolgen, was sie essen. Der Zweck der App ist es, eine Person mit Schuldgefühlen dazu zu bringen, nicht zu viel zu essen. Die App kann offline verwendet werden und bietet Platz für bis zu 8 Mahlzeiten pro Tag. Da Food Diary eine große Lebensmitteldatenbank unterstützt, konnten wir mit der Software jede mögliche Diät planen.
Die App hat alles, was Menschen brauchen, die versuchen, eine Diät zu halten, und ist daher ein Muss für jeden, der bereit ist, einen gesunden Lebensstil zu initiieren. Food Diary ist einfach zu bedienen und erfordert keine Anmeldung oder Konten. Laden Sie es einfach aus dem Microsoft Store herunter und verwenden Sie es.
2]Meine Cholesterintabelle
Während jeder einen Diätplan in Betracht ziehen sollte, aber wenn Sie unter hohem Cholesterinspiegel leiden, ist es wichtig, einen strengen Diätplan einzuhalten. Der Grund dafür ist, dass schlechtes Cholesterin die Arterien verstopfen und so einen Herzinfarkt verursachen könnte.
Die Überwachung des Cholesterinspiegels ist nicht so einfach wie die Vermeidung gesättigter Fette, da fast jedes Lebensmittel eine gewisse Menge solcher Fette enthält und wir möglicherweise nichts davon wissen. Um sicherzustellen, dass Sie sich nicht falsch ernähren, ist es ratsam, Ihre Ernährung von einem Ernährungsberater herausfinden zu lassen oder den Ratschlägen zu folgen, die in der kostenlosen App „Meine Cholesterintabelle“ erwähnt werden. Holen Sie es sich jetzt hier im Microsoft Store.
3]Diz-Diät
Das Beste an Diz-Diet ist die Vielfalt, die es bietet. Z.B. Sie haben Pläne für Vegetarier und Nicht-Vegetarier, für Übergewichtige und Untergewichtige, für aktive Menschen und diejenigen, die einen sitzenden Lebensstil führen. Die App konnte hier heruntergeladen werden.
4]Kalorien PRO!
Die Calories PRO App ist eine einfache und leichte Software, die eine Liste von mehr als 2200 Produkten mit ihren Kalorienbewertungen enthält. Benutzer konnten ihre eigenen Ernährungspläne erstellen, nachdem sie ihren Kalorienbedarf überprüft hatten. Die App bietet einen BMI-, WHR- und Körperfettrechner sowie eine Tabelle zur Überprüfung der idealen Körpergewichtsziele. Danach können die Benutzer ihren Ernährungsplan gemäß dem beabsichtigten Kalorienbedarf erstellen.
Kalorien PRO! Die Popularität der App liegt eher an der Flexibilität, die sie bietet, da die Pläne, die wir erstellen, alle unsere eigenen sind und einfach auf den Kalorienbedarf abzielen. Holen Sie sich die App jetzt hier aus dem Microsoft Store.
5]Mediterrane Ernährung
Diese App enthüllt das Geheimnis für Menschen, die diesem Lebensstil folgen möchten. Mediterrane Ernährung kann hier aus dem Microsoft Store heruntergeladen werden.
