Im Januar 2020 aktivierte Fitbit die lang erwartete Funktion zur Erkennung von Blutsauerstoff. Seit 2017 hat es den SpO2-Sensor in ein führendes Gerät gepackt, aber keine Daten verwendet. Bis jetzt.
Sauerstoff im Blut kann verwendet werden, um Schlafzustände wie Schlafapnoe zu erkennen und eine bessere Analyse dessen zu bieten, was während dieser verlorenen Stunden mit unserem Körper passiert.
Die geschätzten Sauerstoffvariationsdaten von Fitbit bedürfen jedoch einer kleinen Erklärung. Wir sprechen mit Dr. Conor Heneghan, Principal Sleep Research Scientist, über alles, was Sie wissen müssen.
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Was ist Sauerstoffvariation?
Lesen Sie den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut mithilfe der roten LED an einem optischen Herzfrequenzmesser ab.
Die Erkennung von Fitbit ist etwas anders. Anstatt nur einen einzigen Prozentsatz auszuspucken, wird nach hohen und niedrigen Blutsauerstoffunterschieden gesucht und versucht, mögliche Grunderkrankungen hervorzuheben.
Dazu müssen Sie jedoch die Daten untersuchen und verstehen.
Geschätzte Diagramme der Sauerstoffvariation werden erläutert
Im Gegensatz zu einigen Geräten, die Ihnen Zahlen für Ihren Blutsauerstoffgehalt geben. Ein Fitbit-Sprecher sagte uns jedoch, dass das von Fitbit bereitgestellte Diagramm eine Schätzung der Variabilität der Sauerstoffwerte im Blutkreislauf sei.
Dies ist kein Diagramm der tatsächlichen Schätzung von Sp02.
Der obige Beispiel-Screenshot zeigt, wie das Diagramm aussieht und wie wir sehen können, wird der Blutsauerstoff während des Schlafes von Sensoren überwacht, und Abweichungen, die auf Schlafapnoe-Probleme hinweisen können, werden im Diagramm hervorgehoben. .
Wir haben Metriken gezeigt, die mit der durchschnittlichen Variabilität Ihres Blutsauerstoffspiegels korrelieren, sagte Dr. Conor Heneghan.
Angenommen, Person A hat einen Sauerstoffgehalt von 96% +/- 1% und Person B hat einen Sauerstoffgehalt von 95% +/- 4% während der Nacht, dann wird Person B eine Variation von sehen höchster erwarteter Sauerstoff während der Nacht. Wir berechnen dies jede Minute. ”
Kann Fitbit Schlafapnoe verfolgen?
Wir behaupten nicht, dass dies verwendet werden kann, um mit dem Zustand der Schlafapnoe zu korrelieren, sagte Dr. Conor Heneghan. Nein, derzeit sind keine Warnungen auf dem Gerät oder der App vorhanden. Diese Grafik ist eine weitere Möglichkeit für uns, unseren Benutzern mehr Daten zur Verfügung zu stellen. “
Während große Schwankungen des Blutsauerstoffs möglicherweise auf Schlafapnoe hinweisen, wird Fitbit dies Ihnen nicht erklären.
Die großen Unterschiede, die häufig auftreten, sind ein Hinweis darauf, dass Sie im Schlaf möglicherweise Atemprobleme haben. Dies sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen, insbesondere wenn Symptome wie übermäßige Müdigkeit, lautes Schnarchen oder Keuchen im Schlaf auftreten. Die Verwendung Ihres Geräts kann sich auch auf diese Daten auswirken.
Hier gibt es viele Einschränkungen, zumindest den geschätzten Teil des Fitbit-Namens. Unternehmen haben es möglicherweise satt, auf FDA-Genehmigungen zu warten, da Wettbewerber ähnliche Merkmale an den Handgelenken der Verbraucher aufweisen. Daher müssen Sie vorerst die Daten überprüfen und Ihre eigenen Schlussfolgerungen ziehen.
Geschätztes Sauerstoffvariationsdiagrammgerät
Fitbit hat den SpO2-Sensor in verschiedenen tragbaren Produkten verpackt. Wenn Sie also eine Smartwatch mit Ladung 3, Ionic oder Versa haben, können Sie ihn verwenden.
Benutzer von Inspire- oder Alta-Trackern haben keine Hardware, sodass sie keine Updates erhalten.
Neue Funktionen wurden sehr schnell veröffentlicht, beginnend in den USA. USA Und wir haben unser Gerät aktualisiert.
Was kann die Sauerstoffvariationsschätzung noch zeigen?
Natürlich geht es bei Blutsauerstoff nicht nur um Schlafapnoe.
Schlafapnoe ist eine häufige Ursache für Schwankungen des Sauerstoffgehalts, aber das Schlafen in der Höhe kann auch die Variabilität erhöhen. Einige Arten von Herzinsuffizienz können auch mit Schwankungen des Sauerstoffgehalts verbunden sein (Cheyne-Stokes-Atmung). Wir beanspruchen jedoch keine medizinische Verwendung mit dieser Funktion “, sagte Dr. Conor Heneghan.
