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Wann man eine Beziehung beenden sollte: 9 Anzeichen für eine ungesunde Beziehung

Wann man eine Beziehung beenden sollte: 9 Anzeichen für eine ungesunde Beziehung

Einige von uns waren dort. Wir leben in einer Beziehung, die nicht genau das ist, was wir wollen. Aber wir wollen trotzdem nicht gehen, weil wir Angst haben, allein zu sein, oder weil wir die andere Partei nicht verletzen wollen. Was noch schlimmer ist: Sie glauben, dass alle Ihre Freunde glückliche und erfüllende Beziehungen führen. Gleichzeitig stecken Sie in einer unglücklichen Situation fest; Es kann sich anfühlen, als läge die Last der Welt auf deinen Schultern.

Dennoch werden Sie überrascht sein, dass 64 % der amerikanischen Paare in festen, langjährigen Beziehungen angaben, dass ihnen irgendwann klar wurde, dass sie sich trennen mussten, auch wenn sie sich noch liebten. Und wir wissen, dass es besser ist, zu verstehen, wann man eine Beziehung beenden sollte, die nicht funktioniert, als darin zu bleiben und sich zu wundern wie man Snapchat-Nachrichten liest, ohne dass sie es wissen.

Wann ist es Zeit, eine Beziehung zu beenden? Es ist nie leicht zu wissen. Schließlich erfordern Beziehungen Zeit, Mühe und Energie – ganz zu schweigen von einem gewissen Maß an emotionalem Einsatz. Es gibt jedoch gewisse verräterische Anzeichen dafür, dass es an der Zeit sein könnte, sich zu trennen. Hier sind einige Anzeichen, die auf eine ungesunde Beziehung hinweisen könnten.

1. Sie kommunizieren nicht mehr

Wenn Sie und Ihr Partner früher gesprächig waren und Sie jetzt kaum noch zwei Worte miteinander sagen, ist das eines der Zeichen dafür, dass die Beziehung endet. Oft hören Paare auf zu kommunizieren, weil sie denken, sie wüssten bereits alles über die andere Person und es gäbe nichts mehr zu sagen.

Einige andere Gründe, warum Paare möglicherweise aufhören zu kommunizieren, sind:

  • Eine Person redet immer und die andere hat das Gefühl, dass sie nicht zu Wort kommt
  • Eine Person ist immer beschäftigt und hat keine Zeit zum Reden
  • Das Paar hat sich auseinandergelebt und teilt keine gemeinsamen Interessen mehr

Kommunikation ist jedoch der Schlüssel in jeder Beziehung. Wenn Sie nicht mit Ihrem Partner sprechen möchten, ist es möglicherweise an der Zeit, die Sache zu beenden. Sie verdienen es, mit jemandem zusammen zu sein, mit dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle teilen können. Hier sind mehr als 35 Anzeichen dafür, dass er nicht mehr bei dir bleiben möchte.

2. Du kämpfst ständig

Alle Paare streiten sich von Zeit zu Zeit, aber wenn Sie feststellen, dass Sie mehr streiten als miteinander auskommen, kann das ein Zeichen dafür sein, dass es Zeit für das Ende der Beziehung ist.

Klar, Kämpfen ist normal und kann sogar gesund sein, wenn es konstruktiv geführt wird. Man kann zum Beispiel unterschiedlicher Meinung sein und sich trotzdem respektieren.

Aber wenn Sie jemals nur miteinander streiten, ist es vielleicht an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten und die Dinge neu zu bewerten. Gibt es einen Grund, warum Sie weiter streiten? Haben wir unterschiedliche Werte, die unsere Beziehung beenden werden? Kommunizieren wir miteinander?

Wenn Sie feststellen, dass Sie scheinbar nicht miteinander auskommen, egal was Sie tun, ist es möglicherweise an der Zeit, weiterzumachen.

3. Du hast keinen Spaß mehr

Es ist normal, dass die Flitterwochen-Phase nach einer Weile nachlässt, aber wenn Sie keinen Spaß mehr haben, ist es vielleicht an der Zeit, Schluss zu machen. Wenn sich Ihre Beziehung eher wie eine lästige Pflicht anfühlt und nicht wie etwas, das Ihnen Spaß macht, ist das ein Zeichen dafür, dass die Dinge zu weit gegangen sind.

Natürlich erfordern alle Beziehungen Anstrengung, aber wenn Sie ständig die ganze Arbeit investieren, ohne dass es sich auszahlt, ist es Ihre Zeit nicht wert. Eine Person kann nicht für den ganzen Spaß in einer Beziehung verantwortlich sein – wenn Ihr Partner sich nicht die Mühe machen kann oder will, die Dinge angenehm zu gestalten, ist das eines der Zeichen dafür, die Beziehung zu beenden.

Ebenso ist es Ihnen gegenüber nicht fair, wenn Sie der Einzige sind, der versucht, die Dinge interessant zu halten. Du solltest in einer Beziehung sein, die dich glücklich macht, und nicht in einer, an der du so hart arbeiten musst.

Das bedeutet nicht, dass Sie faul sind – es bedeutet nur, dass Sie etwas Besseres verdienen. Wenn Sie sich fragen, was wertvolle Zeit in einer gesunden Beziehung bedeutet, finden Sie hier einige lustige Ideen für einen Verabredungsabend, die Sie mit Ihrem Partner ausprobieren können.

4. Ihr wächst nicht zusammen

Wenn Sie und Ihr Partner nicht mehr zusammenwachsen, ist es möglicherweise an der Zeit, die Beziehung zu beenden. Dies kann sowohl persönliches Wachstum als auch Wachstum als Paar bedeuten.

Wenn Sie beispielsweise heiraten und Kinder haben möchten, Ihr Partner dies aber nicht möchte, sind Sie wahrscheinlich nicht derselben Meinung und werden dies auch in absehbarer Zukunft nicht tun. In diesem Fall wäre es besser, die Dinge jetzt zu beenden, als zu warten und auf eine Veränderung zu hoffen, die vielleicht nie eintritt.

Andere Anzeichen dafür, dass die Beziehung endet, sind der Wunsch einer Person, in eine neue Stadt zu ziehen, während die andere hofft, dort zu bleiben. Wenn Sie nicht zusammenwachsen, werden Sie wahrscheinlich auseinanderwachsen, und die Beziehung wird darunter leiden.

Bild von Adobe Stock

5. Sie entschuldigen sich für Ihren Partner

Ob es nun an ihrer schlechten Laune liegt oder ob sie sich nie die Mühe macht, eine Beziehung aufzubauen, es ist nie ein gutes Zeichen, sich für jemanden zu entschuldigen. Sie fragen sich, wie es von außen aussieht?

Stellen Sie sich vor, Sie sind mit Ihrem Partner auf einer Party und jemand fragt, wie es läuft. Erfinden Sie schnell Ausreden dafür, warum Ihr Gegenüber sich nicht wie er selbst verhält oder schlecht gelaunt ist? Wenn ja, entschuldigen Sie sich wahrscheinlich häufiger, als Sie zugeben möchten.

Ausreden zu finden ist ein Zeichen dafür, dass Sie versuchen, die Beziehung härter zu gestalten, als sie sollte. Leider ist es auch ein Zeichen dafür, dass Sie nicht ehrlich zu sich selbst sind, was die Realität der Situation angeht.

Angenommen, Sie finden Ausreden für Ihren Partner. In diesem Fall ist es an der Zeit, ernsthaft darüber zu sprechen, wo die Beziehung ist. Auch wenn zwei Menschen unterschiedliche Ästhetiken und gegensätzliche Ansichten über das Leben haben, ist eine gesunde Kommunikation für sie möglich.

6. Sie fühlen sich von Ihrem Partner nicht unterstützt

Eine gesunde Beziehung basiert auf der Grundlage der Unterstützung. Wenn Sie sich von Ihrem Partner nicht unterstützt fühlen, ist die Beziehung wahrscheinlich nicht so stark, wie sie sein könnte. Das Gefühl, nicht unterstützt zu werden, kann sich auf unterschiedliche Weise äußern.

Beispielsweise könnten Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner kein Interesse daran hat, etwas über Ihren Tag zu erfahren, oder dass er nicht für Sie da ist, wenn Sie ihn brauchen. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner seine eigenen Bedürfnisse immer über Ihre stellt. Wenn Sie sich von Ihrem Partner nicht unterstützt fühlen, ist es wichtig, ihm dies mitzuteilen.

Wenn sie nicht bereit sind, auf Ihre Bedenken zu hören und Änderungen vorzunehmen, endet unsere Beziehung. Sie können jemanden nicht dazu drängen, etwas zu sein, was er nicht ist, und wenn Ihr Partner nicht bereit ist, Kompromisse einzugehen, ist es möglicherweise an der Zeit, wegzugehen.

7. Ihr Selbstwertgefühl hat gelitten

Wenn Sie sich fragen, wann Sie eine Beziehung beenden sollen, denken Sie zuerst an sich selbst. Wenn du dich selbst nicht gut fühlst, ist es schwierig, ein gutes Gefühl in der Beziehung zu haben. Natürlich glauben Sie vielleicht, dass Ihre Kindheitstraumata oder das Scheitern vergangener Beziehungen für Ihr geringes Selbstwertgefühl verantwortlich sind.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre aktuelle Beziehung auch dazu beiträgt, wie Sie sich selbst fühlen. Wenn Ihr Partner Ihnen ein schlechtes Gewissen bereitet, ist es an der Zeit, die Beziehung zu beenden. Wie können sie die Kontrolle über deine Emotionen übernehmen?

Normalerweise fängt es mit kleinen Dingen an, etwa einem negativen Kommentar zu deiner Kleidung oder dazu, wie du etwas gemacht hast. Aber im Laufe der Zeit können diese Kommentare Ihr Selbstwertgefühl untergraben und Sie erkennen Anzeichen für das Ende einer Beziehung.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Selbstwertgefühl seit der Beziehung gelitten hat, ist es an der Zeit, die Beziehung zu beenden. Du hast es verdient, in einer Beziehung zu sein, in der du dich gut fühlst, und nicht in einer, in der du dich schlecht fühlst.

8. Sie kontrollieren

Angenommen, Ihr Partner versucht, jeden Aspekt Ihres Lebens zu kontrollieren, von Ihrer Kleidung bis hin zu dem, mit dem Sie Zeit verbringen. In diesem Fall ist das kein gesundes oder normales Verhalten in einer Beziehung. Tatsächlich könnte es auf ein ernstes Problem hinweisen, das als Verhaltenskontrolle oder emotionaler Missbrauch bekannt ist.

Die Beziehung zu beenden ist wahrscheinlich die beste Maßnahme, wenn Ihr Partner diese Verhaltensweisen zeigt. Sie können jedoch leicht erkennen, dass jemand Sie kontrolliert, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihr Verhalten ständig anpassen müssen, um ihm zu gefallen oder seinen Ärger zu vermeiden.

Diese Art der Behandlung ist nicht nur ungesund, sondern kann auch eines der entscheidenden Zeichen für ein Ende sein. Angenommen, Sie haben eine Beziehung mit jemandem, der körperlich oder emotional missbräuchlich ist. In diesem Fall ist die Beendigung der Beziehung für Ihre Sicherheit unerlässlich.

9. Ihr Bauchgefühl sagt Ihnen, dass es Zeit ist

Manchmal weiß man tief im Inneren einfach, dass eine Beziehung ihren Lauf genommen hat. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, oder Sie sich ständig Sorgen um den Zustand Ihrer Beziehung machen, ist es möglicherweise an der Zeit, die Beziehung zu beenden.

Natürlich ist es normal, Zweifel und Ängste in Bezug auf Beziehungen zu haben. Wenn Sie jedoch ständig an Ihrer Beziehung zweifeln oder besessen davon sind, ob sie klappen wird, ist die Lage wahrscheinlich nicht gut.

Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl und verlassen Sie sich dabei auf Ihr Bauchgefühl. Wenn Sie glauben, es sei an der Zeit, die Dinge zu beenden, dann ist das wahrscheinlich der Fall. Aber intuitiv merken Sie höchstwahrscheinlich, wenn etwas einfach nicht stimmt.

Abschluss

Es ist nie einfach, das zu tun. Dennoch ist es manchmal für beide Beteiligten notwendig, weiterzumachen und woanders ihr Glück zu finden. Wenn eines der oben genannten neun Anzeichen auf Ihre aktuelle Beziehung zutrifft, ist es vielleicht an der Zeit, Schritte zu unternehmen, um die Sache zu beenden. Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl, kommunizieren Sie mit Ihrem Partner und nehmen Sie die Dinge Tag für Tag an.

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